前言

Hello，大家好，我是涛哥，一个研究ADHD的ADHD涛哥用什么方法“治疗”ADHD的？毕业两年再分享——今天给大家分享3个可能适合ADHD的职业。我说的是可能，没有一个职业一定适合ADHD，没有一个职业一定不适合ADHD。有的小伙伴可能会说，涛哥你这个说话说的跟没说一样。我想说，如果你见到的ADHD足够的多，你得出的结论一定跟我一样。适合ADHD的3大职业第一个职业，艺术家或者设计师，其实对于拥有天马行空想法的ADHD朋友来说，从事一些创业类的工作是施展我们才华的一个好路径。ADHD研究者Shah, P探讨了ADHD成人的创造性风格和成就。研究发现，ADHD成人在创造性思维和解决问题方面具有显著优势，这使他们在艺术和设计领域表现出色。ADHD群体在创造力方面其实是有着特殊的天赋的，选择艺术设计类工作能够让我们自由发挥，不受过多的限制。那么大家知道很多名人，像达芬奇也是个ADHD，那么他们的成功其实也证明了这一点。第二个职业，销售。相较于面对冷冰冰的机器，与人打交道可能会让ADHD更有满足感，不同的时间、地点和快节奏、灵活、机动的这个工作环境，其实是ADHD的一个舒适区。“许多成人ADHD在工作中都可能面临着容易多动和冲动的困境，他们可能会频繁地起身走动，难以集中注意力完成任务；在与人交谈时，他们可能因冲动而打断他人讲话，或做出未经深思熟虑的决定，还可能表现出话多、行动迅速、缺乏耐心等特征，正念训练可以帮助你打破这个恶性循环，探索新的路径，让你平复内心、控制情绪，加涛哥V：adhd-hzlm，成人训练营预报名特惠最后一天，通过筛选即可报名。”ADHD研究者R. A探讨了ADHD成人的社交能力，发现他们在与人互动和沟通方面表现突出。销售职业需要良好的社交能力，因此ADHD个体在这个领域往往表现出色。而且，把产品成功推销出去，还能够带来及时的反馈感。我也见过很多销售做的很好的ADHD宝子。第三个职业，自媒体。比如说我现在做的就是自媒体工作。其实，我知道各位ADHD小伙伴也是离不开手机和社交媒体的，那为何不把他们当做自己热爱的一项事业呢？我们一直专注于同一个话题，可能会让我们觉得枯燥。但是成为自媒体工作者，我每天面临着新鲜的事物，是能够很好的解决我们专注力不足的这个问题的。另外自媒体行业，需要你了解各种各样的信息和不同的互动。而且因为这种热点的时效性强，我们需要快速的关注和回应各种消息，这种处境可能会让人崩溃，但对ADHD小伙伴来说，就可能让我们的优势更好的发挥出来。涛哥说我想说，以上三个职业，大家不要听完我的分享就去做了，然后做的不好的过来骂我们。大家一定要知道ADHD确确实实是面临一些挑战的，这些挑战无论在工作、学习、生活或者说家庭婚姻中可能都会出现，比如说情绪控制不足的问题，冲动的问题，拖延的问题。那这些问题，可能会因为我们选择自己热爱的、擅长的，就减少很多挑战。但并不意味这些挑战会消失，我们还是需要一些方法、技巧来应对，让我们去适应工作这方面的一些不足。

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最后，涛哥想跟各位小伙伴说一下，我们ADHD一定能够找到一份适合自己的工作、自己热爱的工作，也对这个社会有价值的工作，这绝对是可以找到的，但前提是我们确确实实要付出一些努力。全文完！参考文献：1.White, H. A., & Shah, P. (2011). Creative style and achievement in adults with attention-deficit/hyperactivity disorder. Personality and Individual Differences, 50(5), 673-677.2.Murphy, K. R., & Barkley, R. A. (1996). Attention deficit hyperactivity disorder adults: Comorbidities and adaptive impairments. Comprehensive Psychiatry, 37(6), 393-401. 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。